jametinvestissement Logo Jametinvestissement Sazinies ar mums
Sākums / Sezonālās āra aktivitātes

Sezonālās āra aktivitātes un savvaļas resursi pensionāriem Latvijā

Praktiskas vadlīnijas ogu lasīšanai, sēņu noteikšanai, rudens lapām un pavasara ziediem. Droši un aktīvi pavadiet laiku dabā visā gadā.

Izglītojošie materiāli un ceļveži

Atlasīti raksti par sezonālām aktivitātēm, droši identificējama informācija un praktiski padomi.

Grozs ar sarkaniem jāņogu ogiem kādā meža skrajā vietā, saulains laiks

Ogu lasīšana vasarā un rudenī — draudzīgs sākums

Uzziniet, kuras ogas ir drošas ēst, labākos virzienus un kā pareizi paņemt ogas bez kaitējuma augiem.

7 min Iesācēji Augusts 2026
Lasīt vairāk
Divi brūni sēņi uz zaļas pakaļes meža vidū, makro fotografija

Sēņu noteikšana — ko vajag zināt drošībai

Pārbaudīti paņēmieni, lai atpazītu ēdamas sēnes un izvairītos no bīstamiem veidiem. Detalizētas pazīmes un foto.

10 min Vidējais līmenis Septembris 2026
Lasīt vairāk
Sarkanas un dzeltenas rudens lapas ozola kokiem, novembrī Latvijas mežā

Rudens lapas — pastaiga, kur viss ir skaists

Labākie maršruti un laiki, lai aplūkotu Latvijas rudens krāsas. Padomi drošam turpmošanai un fotogrāfēšanai.

6 min Iesācēji Oktobris 2026
Lasīt vairāk
Pavasara ziedu pļava ar baltiem un dzelteniem ziediem, aprīļa sākums

Pavasara ziedu novērošana — skaistā atgriešanās

Uzziniet, kurus ziedus redzēt pavasarī, kur tos atrast Latvijā un kā fotografēt bez kaitējuma dabai.

8 min Iesācēji Aprīlis 2026
Lasīt vairāk

Biežākie jautājumi par āra aktivitātēm

Atbildes uz jautājumiem, kas svarīgi drošībai un labai pieredzes pavasarī, vasarā, rudenī un ziemā.

Vai pensionāri var droši iet oglas lasīt paši?

Jā, ar pareiziem padomiem un piesardzību. Vienmēr informējiet kādu, kurp jūs ejat un kad griezieties atpakaļ. Izvēlieties pazīstamus virzienus, valkājiet ērtas apavus ar labu saķeri, ņemiet līdzi ūdeni un mobilo tālruni. Ja neesat pārliecināts par ogu noteikšanu, lasiet tikai tās, kuras droši atpazīstat vai vērsieties pie pieredzējuša padomnieka.

Kā sagatavot kājas garām pastaigām rudenī?

Izvēlieties īpaši labs apavus ar labu pāļu saķeri — rudens lapas uz ceļa var būt slidenas. Labas nārbūtības apavi ar nelielu pūķi jau sāk darboties. Valkājiet sloksnītas vai kompresijas zeķes, ja jums ir laba asinsrite problēmas. Nesvarīgu — pēc katra jaunā soļa pārbaudiet zemi. Ņemiet līdzi nūjas pastaigas posmam — tās ievērojami samazina slogu uz ceļiem.

Kas ir labākais laiks ogu lasīšanai vasarā?

Agri no rīta vai vēlā pēcpusdienā ir labākie laiki — toreiz nav pārāk karsts un saule nav tik spēcīga. Vasarā ogas bieži nogatavošanās ātrāk pavasarī un drupinājas pavisam, tāpēc neievērojiet aizņemtības laikus. Jūlijā un augustā ir galvenie vasaras laiki daudzu ēdu ogu — mellenēm, jāņogu ogām un ērkšķogu ogām.

Vai pavasarī jāņem nūjas vai citi palīgi pastaigām?

Noteikti ieteicams. Pavasaris nozīmē mitru zemi un slīcenu grīdu, tāpēc nūjas ir liels palīgs seņiem un apgāšanās iespējām. Ja jums ir nedrošas rokas vai līdzsvara problēmas, izskatieties pēc stabila, ergonomiska nūjas pāra. Tas padarīs pastaigas draudzīgākas un drošākas, īpaši stāvumā uz pāļiem un nelīdzenas zemes dēļ.